Vuoi proteggerti?

Giocare d’azzardo ti piace e vorresti trovare un modo per gestire la situazione senza problemi. Questi consigli ti aiuteranno a ridurre i rischi.

1. Stabilisco l’importo che posso perdere e non vado oltre.
2. Imposto limiti giornalieri e mensili sul mio conto per giocare online. quando mi reco al casinò lascio a casa i contanti che non mi servono.
3. Non salvo nessun metodo di pagamento quando gioco online e quando gioco al casinò non porto con me carte di credito o bancomat.
4. Mi impongo dei limiti di tempo e li rispetto scrupolosamente.
5. Evito di giocare brevi partite fra una sessione di gioco e l'altra e faccio pause regolari durante il gioco.
6. Considero le puntate che faccio come il costo per il mio divertimento.
7. Non gioco da solo, ma con gli amici, e chiedo loro di aiutarmi a rispettare i miei propositi.
8. Gioco da solo unicamente quando mi sento bene.
9. Mentre gioco, non bevo alcolici e non assumo droghe poiché aumentano la propensione al rischio e mettono a repentaglio i buoni propositi.
10. Sono consapevole del fatto che il gioco aggrava i problemi finanziari, anziché risolverli.

Motivi del gioco d’azzardo